正值夏天怀孕期间该怎么洗澡呢 --- 馨月汇国际月子会所

	首页 >> 新闻内容

正值夏天怀孕期间该怎么洗澡呢

http://www.care-bay.com 来源：添加时间：2008年08月17日

女性怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，夏季孕妇比常人更需要洗澡，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，孕妇洗澡时需要注意哪些细节问题呢？
    首先，孕妇洗澡的方式最好采用淋浴，不宜盆浴。因为怀孕后女性阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染。
   准备洗澡前应先调节好空调温度，可选择26-28左右，以免洗澡前后温差太大，水温也要调节好，一般以37-38度为宜，不能过高或过低。水温过高时，孕妇全身皮肤、肌肉血管扩张，可引起子宫胎盘血流量短时间减少，造成胎儿缺氧。
    洗澡时间不宜在过饱或过饥时进行，可选择餐后1-2小时且家里有人时，以免因为脑缺氧、低血糖而晕倒。这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。
    另外，孕妇洗澡的时间也不宜过长，一般10分钟左右，不超过20分钟。
    做好防滑准备工作。
    如有必要，需要有协助沐浴。
    在淋浴过程中如果出现胸闷、头晕、腹痛、心悸等症状时，及时呼唤帮助，浴室门建议不比锁上。
    及时吹干身体及头发，以免着凉。

【打印本页】

【关闭窗口】

-------[中国保健协会母婴保健研究基地 & 馨月汇国际高端月子会所]-------