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漫谈孕妇感冒
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来源: 添加时间:2008年08月17日
妊娠期间比较容易患感冒,而且尽管症状有强弱的差异,大多数的孕妇在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。由于妊娠时抵抗力减弱,身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加,比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。作为孕妇,感冒时要考虑的因素也就更多,包括药物对胎儿的影响等等。
感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的,但并不表示滤过性病毒一侵入体内,即会患感冒,因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力,可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过,抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力、营养不足等原因而减弱,如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染,致使感冒发生。
一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样可能会遭受病毒的侵犯。一旦过渡怀孕初期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大。
重点应在预防,避免制造感冒的诱因,加强战胜病毒的抵抗力,除了合理的营养外,可每天散步一个小时,做做瑜伽或游泳,适度的运动身体,对预防感冒也极具效果。孕妇的休息也相当重要,每天可午睡1-1.5个小时,保证睡眠质量。
当孕妇已经有感冒症状时,应立即漱口,注意休息,喝点温开水,提早就寝。如果发烧不到37.5°,洗澡当然不成问题,因为适度的湿气会促进人体的新陈代谢。沐浴前,先暖和一下居室,待沐浴后即可立刻就寝。如此一来,轻微的感冒便可不药而愈。但不能连发烧及咳嗽的时候,还得勉强自己不能服药。如体温超过38.5°,除一般处理外,可用物理降温法,如在腋下、腹股沟等位置放置冰袋,但应注意冰袋可用毛巾包裹,放置时间不能过长,以免冻伤皮肤,注意轮换位置。
应该遵照医生
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