| 揉搓
A 、双手夹住小手臂;
B 、上下搓滚并轻捏宝宝的手腕和小手;
C 、在确保手部不受到伤害的前提下,用拇指从手掌心抚触至手指,并捏拉手指各关节
作用:让宝宝手臂更灵活。
STEP5 腿部
1 、挤捏:
A 、抚触宝宝的大腿、膝部、小腿;
B 、从大腿至踝部腕部轻轻挤捏;
2 、抚触脚踝及足部:
A 、双手夹住小腿,上下搓滚;
B 、轻拈宝宝的脚踝和脚掌;
C 、用拇指从脚后跟抚触至脚趾。
作用:让宝宝小腿更强壮。
STEP6 背部
1 、让宝宝趴下:
2 、双手平放在宝宝背部,以脊柱为中分线,双手与脊柱成直角:
3 、在相反的方向重复移动双手,从颈部向下抚触;
4 、用指尖轻轻抚触脊柱两边的肌肉;
5 、再次从颈部向底部迂回运动。
作用:在抚触中舒缓宝宝一直平躺受力的背部。 |